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당뇨망막 당뇨망막이란 당뇨망막병증은 당뇨병성 신경병증, 당뇨병성 신증과 함께 당뇨병의 3대 미세혈관 합병증 중 하나이다. 당뇨병 환자에서 망막의 순환장애로 특징적인 망막 소견이 발생할 수 있는 질환을 당뇨망막병증이라고 한다. 당뇨망막병증은 시력저하는 일으키고, 심하면 실명에 이를 수도 있다. 가장 먼저 나타나는 변화는 혈관이 약해지는 것인데, 혈관이 약해지면 출혈이 발생할 수 있고, 혈관벽이 늘어나 미세 동맥류가 형성되거나, 혈액 속의 성분이 혈관을 빠져나가 망막에 쌓일 수도 있다. 더 심하게 되면 망막에 혈액이 잘 통하지 않는 부위가 생기게 되고, 이 부분에 혈액을 공급하기 위해 신생혈관 증식이 생길 수 있다. 신생 혈관은 기능과 구조가 비정상적이기 때문에 혈관벽이 매우 약하여 쉽게 터져 출혈을 일으킨다. 출혈.. 2022. 10. 6.
추워지는 날씨 체온 유지하기 비가 오고 난 뒤 날씨가 급격하게 추워지게 된다. 이렇게 기온이 떨어지는 날에는 체온 유지에 신경을 써야한다. 원활한 혈액순환과 내 몸에 영양분을 충분히 주기 위해서 이다. 더 추워지게 되면 저체온증 같은 위험한 상황이 발생될 수 있다. 적정 체온을 유지하는 가장 좋은 방법은 운동이다. 신진대사가 활발해지고 혈액순환이 원활해지며, 꾸준한 운동으로 근육량도 증가함으로써 기초대사량이 증가되어 체온을 유지할 수 있다. 운동은 최소 30분이상, 땀이 나거나 숨이 찰 정도로 하고, 유산소와 무산소 운동을 병행하면서 한다. 운동하는 정 어렵다면, 긴장된 몸을 이완시켜주는 하루 3번 5분씩 심호흡도 도움이 된다. 몸의 온도를 올려주는 것은 운동 말고도 먹는 것도 있다. 그 중 생강이 대표적인데 진저론 성분이 체온을 .. 2022. 10. 6.
다래끼 원인과 치료 정의 눈꺼풀에는 짜이스 샘, 몰 샘, 마이봄샘 등의 여러 분비샘이 존재한다. 이 분배샘 중 짜이스 샘, 몰 샘에 생긴 급성 화농성 염증을 겉다래끼라고 하며, 마이봄샘의 급성 화농성 염증을 속 다래끼 또는 맥립종 이라고 한다. 마이봄샘에 생긴 만성 육아종성 염증은 콩다래끼 또는 산립종 이라고 한다. 눈꺼풀에 붉은색이 나타나고, 붓는 증상이 생겨 아프고, 보통 4~7일 지나면 저절로 배농 되어 낫는 것을 외맥립종이라고 한다. 포도상구균의 감염 때문에 생기는 경우가 많다. 원인 눈꺼풀의 분비샘은 눈물의 증발을 막아주는 기름 성분을 만들고 배출하는 역활을 한다. 배출이 지연되면서 기름 성분이 쌓이면서 분비샘에 염증이 생기고, 세균 감염이 함께 발생할 경우 겉다래끼 또는 속다래끼가 되며 주로 포도상구균에 의해 감.. 2022. 10. 6.
결막하출혈 결막하 출혈이란 결막이란 눈의 흰자위(공막)를 덮고 있는 얇은 막을 말하는데, 이 결막에 있는 혈관에 출혈이 생겨 결막 아래쪽으로 혈액이 고여서 겉에서 볼 때 흰자위가 빨갛게 보이는 상태를 결막하 출혈이라고 한다. 거울로 봤을 때 결막이 빨갛게 출혈되어 놀라는 경우가 발생된다. 약간의 이물감은 있으나, 시력엔 영향이 없기 때문에 문제가 되는 질환은 아니다. 그러나 장기간 출혈 증상이 지속된다면 외관상 보기 좋지 않아 사람들을 만날 때 신경이 쓰일 수는 있다. 외관상 심한 출혈로 보이지만, 아주 소량의 출혈이라도 넓게 퍼져 보여 심한 출혈처럼 보일 수 있다. 발생하는 원인은 우리 몸에 있는 피부에 생기는 멍처럼 같다고 보면 된다. 외상으로 눈을 부딪혀 생길수도 있고, 눈을 비비다가 생기는 경우 등 여러 원.. 2022. 10. 5.
정상안압 녹내장 정의 정상 안압 녹내장은 안압이 10~21mmHg 정상범위에 해당하여도 녹내장성 시신경이 손상된 경우를 말한다. 시신경은 눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달해 볼 수 있는 신경인데, 장애가 생기면 시야가 좁아지고, 말기에는 시력을 잃을 수도 있다. 원인 정상 안압 범위에 있으나, 시신경이 시신경 유두에서 물리적으로 압박받아서 손상된다는 이론과 시신경으로부터 혈류 장애로 인하여 시신경 손상이 진행된다고 한다. 녹내장은 가족력이 있거나, 고혈압 또는 심혈관 질환이 있거나, 근시가 있는 사람에게 발병률이 높다고 알려져 있다. 증상 시야장애는 서서히 진행하고, 주변부부터 이상이 발생해서 녹내장이 많이 진행될 때까지 증상이 거의 없는 경우가 많다. 말기에 이르면 시야가 답답하다고 느끼거나 계단 내려갈 때나 길을 걷다.. 2022. 10. 5.
알레르기결막염 정의 아토피와 알레르기는 종종 서로 같은 의미로 사용되는데, 우리 몸의 방어 역할을 하는 여러 면역세포 중 비만세포나 호염기구 또는 호산구가 특정 외부 항원을 인식하게 되어 나타나는 일종의 과민반응을 의미한다. 이러한 알레르기 유발 항원이 눈의 결막에 접촉하여 결막에 과민반응을 유발하여 발생한 결막의 염증 질환을 알레르기 결막염이라고 한다. 대표적으로 가려움증, 흰 눈곱, 결막 및 충혈 및 결막 부종을 증상으로 유발한다. 원인 봄, 가을철의 꽃가루, 공기 중 미세먼지, 동물의 비듬, 집먼지진드기, 곰팡이, 풀, 음식물, 비누, 화장품 등이 대표적인 원인물질이 될 수 있다. 이러한 알레르기 유발 물질들이 눈의 결막에 접촉하여 면역세포를 통한 알레르기 반응을 유발하게 되면, 히스타민과 같은 여러 염증 유발 .. 2022. 10. 5.

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